pratique (guadeloupe)

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 31/03/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 30/03/2026

Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 10h à 11h et de 19h à 20h. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 12h30 à 13h30. Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 17h30 à 18h30.

Vernissage : Musique ! Une histoire des pratiques musicales amateurs

Musique, Exposition

Le Blanc 36300

Le 31/03/2026

Découvrez en avant-première la toute nouvelle exposition temporaire du château Naillac - Écomusée de la Brenne intitulée "Musique ! Une histoire des pratiques musicales amateurs en Brenne, de 1880 à nos jours". Pour l'occasion,une fanfare bigophonique sera recréée par les enfants de l'école Jules Ferry du Blanc.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 30/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 31/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 30/03/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 31/03/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 01/04/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 02/04/2026

Hatha Yoga :Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie.Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire.- Séances de 10h à 11h et de 17h30 à 18h30.Hatha Vinyasa :Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale.une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé.- Séance de 19h à 20h.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 30/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 31/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Séance de Hatha Yoga

Bien-être, Manifestation sportive

Sainte-Colombe-de-Duras 47120

Du 30/03/2026 au 25/06/2026

Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.

Cours de Qi Gong

Le Hohwald 67140

Du 31/03/2026 au 07/04/2026

Le Qi Gong est une gymnastique douce combinée à une respiration consciente. Parfois on y ajoute de la méditation. Cette pratique permet de dynamiser et harmoniser son énergie dans le corps. Elle fait partie des outils de la médecine traditionnelle chinoise. Pratiquer le Qi Gong aide à réduire le stress, améliore votre bien-être et fortifie votre organisme.

Cours de Qi Gong

Bien-être

Le Hohwald 67140

Du 31/03/2026 au 07/04/2026

Le Qi Gong est une gymnastique douce combinée à une respiration consciente. Parfois on y ajoute de la méditation. Cette pratique permet de dynamiser et harmoniser son énergie dans le corps. Elle fait partie des outils de la médecine traditionnelle chinoise. Pratiquer le Qi Gong aide à réduire le stress, améliore votre bien-être et fortifie votre organisme.

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 30/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Atelier “Le corps en mouvement”

Château-Arnoux-Saint-Auban 4160

Le 30/03/2026

Un atelier “Le corps en mouvement”, pour bouger en douceur et garder la forme en pratiquant des danses adaptées.

[PRATIQUE AMATEUR] Ateliers en scène

Jazz - Blues, Musique

Le Mans 72000

Le 31/03/2026

Après un deuxième semestre de travail créatif aux côtés d’artistes-intervenants professionnels, les étudiants et personnels des ateliers de pratiques artistiques vous présentent leurs créations sur le thème Ensemble. Théâtre, jazz blues, chants du monde, musiques actuelles, MAO, Machimina, arts plastiques, couture upcycling... Autant de disciplines dans lesquelles ils ont investi leur talent et partagé une aventure artistique et humaine intense. Avec la complicité de nos artistes-intervenants : Jean-Marc Dormeau, Fabien Eckert, Katia Grange, Pierre Larvol, Marie-Laure Mallet-Melchior, Romain Loiseau, Jelena Lucic et Valérie Pourroy. Venez les applaudir et plonger dans leurs univers pour une soirée conviviale et riche en découvertes !

Pitcher juste : de l’idée au pitch qui convainc

Strasbourg 67000

Le 31/03/2026

La Maison des associations de Strasbourg, en partenariat avec Okoté, vous invite à un afterwork pour découvrir comment présenter votre projet avec impact et donner envie aux entreprises et aux citoyens de s’engager à vos côtés. Que vous soyez responsable, porteur de projet, bénévole ou salarié d'une association, profitez de ce temps d'échanges pratique, enrichissant et bienveillant, qui vous donnera les clés pour transformer vos idées en collaborations durables. Au programme : - Échanges conviviaux avec l’équipe d’Okoté, experte en pitch et partenariats. - Ateliers pratiques pour expérimenter votre présentation et identifier les éléments essentiels à aborder. - Conseils concrets pour valoriser votre cause et préparer vos futurs partenariats via le mécénat ou le financement participatif.

La danse bretonne : patrimoine culturel et pratique collective

Danse - Bal - Cabaret, Patrimoine - Culture

Plougrescant 22820

Le 02/04/2026

Projections de films en relation avec la pratique de la danse en Bretagne. Echanges avec Claude Devriès, de Dastum, et Jeannot Flageul, protagoniste de l'un des films. Le groupe de danse de Plougrescant vous propose d'entrer ensuite dans la danse autour d'un verre de l'amitié et en compagnie du duo Kled pour la musique.

Les Potins numériques

Atelier, Atelier

Melle 79500

Le 01/04/2026

Les Potins numériques : Un moment pour échanger sur vos pratiques, vos envies, vos difficultés Animé par Bruno Mounis, conseiller numérique de la ville.

Conférence : Pêcher en Loire

Cosne-Cours-sur-Loire 58200

Le 01/04/2026

Présentée par Anatole Danto, éco-anthropologue Cette conférence se propose d’aborder la question des pêches sur le bassin de la Loire, selon une approche anthropologique. En mutations, les pratiques de pêche ligériennes sont plurielles, et s’ancrent dans une tradition historique d’usages du fleuve. La présentation retracera brièvement cette histoire régionale, puis s’intéressera surtout aux évolutions contemporaines des pratiques. Les différentes activités de pêche, professionnelles comme de loisir seront évoquées, tout comme les controverses dans lesquelles elles se trouvent prises en ce début de 21e siècle, entre conservation de la nature et exploitation des ressources. Il sera question enfin de la patrimonialisation des pêches, un Patrimoine vivant mais en danger, à la lumière du projet d’inclusion des Savoirs nautiques ligériens au Patrimoine culturel immatériel porté en 2025 par ce collectif interrégional.

Les Potins numériques

Photographie - Vidéo, Conférence - Débat

Melle 79500

Le 01/04/2026

Les Potins numériques : Un moment pour échanger sur vos pratiques, vos envies, vos difficultés Animé par Bruno Mounis, conseiller numérique de la ville.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 30/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Handi'Move day

Sports et loisirs, Manifestation sportive

Istres 13800

Le 01/04/2026

Cette journée a pour but d'informer et de sensibiliser le grand public à la pratique du sport en situation de handicap, ainsi que de promouvoir et faire découvrir les pratiques sportives inclusives locales aux Personnes en Situation de Handicap. Tous publics sont invités : petits et grands, valides et non valides. Un programme complet est proposé avec des stands d'informations et d'orientation, des stands spécialisés sur le handicap, des stands institutionnels ou partenaires, un stand de l'OMS d'Istres et de la Maison Sport Santé d'Istres, et plus de 15 stands des clubs sportifs d'Istres ouverts aux Personnes en Situation de Handicap. N'hésitez pas à mobiliser votre entourage et à venir partager ces univers sportifs inclusifs !

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 06/04/2026

Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 10h à 11h et de 19h à 20h. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 12h30 à 13h30. Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 17h30 à 18h30.

Conférence : Prendre soin de sa santé mentale

Bien-être, Conférence - Débat

Meaulne-Vitray 03360

Le 30/03/2026

Rencontre animée par Anne-Marielle David, infirmière clinicienne, qui apportera des conseils pratiques et des clés de compréhension pour préserver son bien-être psychologique au quotidien.

Conférence : Pêcher en Loire

Cosne-Cours-sur-Loire 58200

Le 01/04/2026

Pour cette première de la saison, en ce mois d’avril, le musée de la Loire propose opportunément d’aborder la question des pêches sur le bassin de la Loire, selon une approche anthropologique. En mutations, les pratiques de pêche ligériennes sont plurielles, et s’ancrent dans une tradition historique d’usages du fleuve. La présentation retracera brièvement cette histoire régionale, puis s’intéressera surtout aux évolutions contemporaines des pratiques. Les différentes activités de pêche, professionnelles comme de loisirs seront évoquées, tout comme les controverses dans lesquelles elles se trouvent prises en ce début de 21e siècle, entre conservation de la nature et exploitation des ressources. Il sera question enfin de la patrimonialisation des pêches, un Patrimoine vivant mais en danger, à la lumière du projet d’inclusion des Savoirs nautiques ligériens au Patrimoine culturel immatériel porté notamment par le musée de la Loire en 2025 avec l’exposition Gestes de Loire.

Conférence : Pêcher en Loire

Pêche, Patrimoine - Culture, Conférence - Débat

Cosne-Cours-sur-Loire 58200

Le 01/04/2026

Présentée par Anatole Danto, éco-anthropologue Cette conférence se propose d’aborder la question des pêches sur le bassin de la Loire, selon une approche anthropologique. En mutations, les pratiques de pêche ligériennes sont plurielles, et s’ancrent dans une tradition historique d’usages du fleuve. La présentation retracera brièvement cette histoire régionale, puis s’intéressera surtout aux évolutions contemporaines des pratiques. Les différentes activités de pêche, professionnelles comme de loisir seront évoquées, tout comme les controverses dans lesquelles elles se trouvent prises en ce début de 21e siècle, entre conservation de la nature et exploitation des ressources. Il sera question enfin de la patrimonialisation des pêches, un Patrimoine vivant mais en danger, à la lumière du projet d’inclusion des Savoirs nautiques ligériens au Patrimoine culturel immatériel porté en 2025 par ce collectif interrégional.

Festival Bien-être et Mouvement 2026

Bien-être, Festival généraliste

Metz 57000

Du 30/03/2026 au 02/04/2026

Festival Bien-être et Mouvement : découvrez le programme de l'édition 2026 ! Organisé par le Service Universitaire des Activités Physiques et Sportives (SUAPS), le Festival Bien-être et Mouvement revient cette année à Metz ! Cet événement met à l'honneur la santé physique et mentale à travers des pratiques corporelles et artistiques. Ateliers, expériences sensorielles et temps de partage invitent les participant·es à explorer différentes façons de bouger, de se détendre et de se recentrer, dans un cadre convivial et non compétitif. Ouvert aux étudiantes, étudiants et personnels de l'Université de Lorraine, le festival propose plusieurs ateliers animés par des intervenant·es spécialisé·es. L'objectif : favoriser le bien-être et encourager la découverte de pratiques variées, propices à l'équilibre entre le corps et l'esprit.

Sortie Natura 2000 "Les 4 Fantastiques" : Visite de l'étang de Berdassit

Nature - Environnement

Saint-Ciers-sur-Gironde 33820

Le 01/04/2026

Venez explorer le patrimoine naturel de l'étang de Berdassit, cet îlot de verdure situé en centre-bourg, et comprendre l'évolution des pratiques de gestion. Sur réservation, dès 7 ans.

Atelier DO-IN/ QI GONG KISHINDO

Atelier

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 30/03/2026

Hélène Jay, praticienne Shiatsu, te propose des ateliers Do-In et Qi Gong KISHINDO Ces pratiques douces, accessibles à tous, t’aident à apaiser ton esprit, relâcher les tensions et renforcer ton énergie vitale. Prends une tenue confortable et un tapis de sol.

Conférence : Pêcher en Loire

Conférence - Débat

Cosne-Cours-sur-Loire 58200

Le 01/04/2026

Pour cette première de la saison, en ce mois d’avril, le musée de la Loire propose opportunément d’aborder la question des pêches sur le bassin de la Loire, selon une approche anthropologique. En mutations, les pratiques de pêche ligériennes sont plurielles, et s’ancrent dans une tradition historique d’usages du fleuve. La présentation retracera brièvement cette histoire régionale, puis s’intéressera surtout aux évolutions contemporaines des pratiques. Les différentes activités de pêche, professionnelles comme de loisirs seront évoquées, tout comme les controverses dans lesquelles elles se trouvent prises en ce début de 21e siècle, entre conservation de la nature et exploitation des ressources. Il sera question enfin de la patrimonialisation des pêches, un Patrimoine vivant mais en danger, à la lumière du projet d’inclusion des Savoirs nautiques ligériens au Patrimoine culturel immatériel porté notamment par le musée de la Loire en 2025 avec l’exposition Gestes de Loire.

Science Comes to Town (SCTT) : la science arrive en ville

Science et technique

Brest 29200

Du 14/01/2026 au 31/03/2026

La science arrive en ville ! Brest, Kiel (Allemagne) et Split (Croatie), accueilleront plus de 1 000 événements scientifiques publics. Ce projet ambitionne de faire un trait d’union entre la science et les citoyens. C'est un projet pensé conjointement entre Brest, Kiel (Allemagne) et Split (Croatie). Les trois villes organiseront des événements similaires . Des échanges de pratiques et de formations seront aussi menés entre professionnels académiques et médiateurs. Sur la pointe bretonne, le projet est porté par Brest Métropole, Océanopolis, le Technopôle Brest-Iroise, l’UBO en collaboration avec plus de 20 partenaires locaux (liste ci-dessous). De quoi rendre sa place à la science en tant que vecteur d’innovations et d’ouverture d’esprit. Information pratique : Retrouvez la programmation complète en ligne sur Brest.fr

Concert Au fil des voix

Musique, Concert, Musique traditionnelle

Montélimar 26200

Du 31/03/2026 au 01/04/2026

Initié par le Conservatoire de Montélimar, ce concert réunit la Maîtrise et les ateliers de musiques traditionnelles autour d’un répertoire de chansons du monde arabe, mises en dialogue avec des pratiques et des sensibilités occidentales.

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être

Quimperlé 29300

Le 03/04/2026

Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 9h30 à 10h30 Yoga prénatal : Un yoga doux et adapté aux besoins des futures mamans. Un accompagnement du corps et de l'esprit pour la grossesse. - Séance de 14h à 15h.

Atelier d'éveil et de motricité

Atelier, Vie locale

Plougasnou 29630

Le 01/04/2026

La mairie propose un atelier d'éveil et de motricité pour les enfants de 6 mois à 3 ans à l'école Marie-Thérèse Prigent à Plougasnou. Rendez-vous chaque mois. Informations pratiques : - Sur inscription en mairie par téléphone ou par mail

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 07/04/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 06/04/2026

Les sorties "paddle yoga" associent une activité bien-être basée sur la respiration et les postures, avec l'activité "glisse" pratiquée sur un paddle. Au cours de la séance des postures de yoga associées à la respiration de l'approche de Gasquet sont réalisées en harmonie sur le stand up paddle sur l'eau. Ces deux activités complémentaires se déroulent dans une baie sur la Rance choisi pour son calme et sa beauté. Activité accessible quel que soit son niveau de pratique. Le port d'un matériel de flottabilité combinaison (intégrale ou shorty selon la température de l'eau et de l'air) ou d'un gilet de sauvetage est obligatoire pour la sécurité des pratiquants. Soit le pratiquant apporte son propre matériel (conforme) ou soit le pratiquant inclus dans la prestation la location de la combinaison (5 euros supplémentaire) avec l'école de SUP. Équipement à prévoir : gourde d'eau, chapeau/casquette selon la météo, attache lunette si port de lunette 45 euros / séance 2h30 (sans la location de la combinaison, ajout 5 euros location de la combinaison adaptée à la température) Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation. Avec Fauméa - Stand Up Paddle & Yoga

Atelier de pratiques artistiques : Un motif à créer

Spectacle

Tintury 58110

Le 01/04/2026

Apprendre à créer un motif. En lien avec l'évènement "Les Fenêtres qui parlent" du 26 avril au 30 mai, l'art imprimé revient aux fenêtres de la ville de Cosne-sur-Loire. Technique du pochoir, acrylique25€ par personne, matériel fourni. Renseignement et réservations au 06 10 83 70 85. Avec pique-nique sorti du panier.

Atelier Sport Seniors

Vie locale, Atelier, Fête, Manifestation sportive

Saint-Aquilin 24110

Le 31/03/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées et ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

Atelier DO-IN/ QI GONG KISHINDO

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 30/03/2026

Hélène Jay, praticienne Shiatsu, te propose des ateliers Do-In et Qi Gong KISHINDO Ces pratiques douces, accessibles à tous, t’aident à apaiser ton esprit, relâcher les tensions et renforcer ton énergie vitale. Prends une tenue confortable et un tapis de sol.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Benoîtville 50340

Le 01/04/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à La Vaserie

Atelier de pratiques artistiques : Un motif à créer

Exposition, Patrimoine - Culture, Atelier

Tintury 58110

Le 01/04/2026

Apprendre à créer un motif. En lien avec l'évènement "Les Fenêtres qui parlent" du 26 avril au 30 mai, l'art imprimé revient aux fenêtres de la ville de Cosne-sur-Loire. Technique du pochoir, acrylique25€ par personne, matériel fourni. Renseignement et réservations au 06 10 83 70 85. Avec pique-nique sorti du panier.

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 01/04/2026 au 29/04/2026

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

Atelier Sport Seniors

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Aquilin 24110

Le 31/03/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées et ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 06/04/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Randonnée et Yoga en pleine nature

Randonnée et balade, Bien-être, Science et technique

Baerenthal 57230

Le 01/04/2026

Après avoir cheminé sur des sentiers de randonnée, nous pratiquerons une séance de yoga dans un lieu propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. Les tapis de yoga sont fournis. Toutes les informations nécessaires au bon déroulement de la randonnée se trouvent sur le site internet

Session 2 : atelier musique

Pour enfants, Atelier

Tardets-Sorholus 64470

Le 01/04/2026

Fleur et Baptiste, artistes et enseignants, vous invitent à Tardets. Cet atelier, limité à dix enfants maximum, permet de pratiquer l'improvisation collective et d'apprendre les bases du jeu instrumental selon les goût de chacun : piano, percussions, cordes, chants, etc. Réservé aux enfants âgés de 6 à 10 ans. Possibilité de s'inscrire en cours de session, selon la disponibilité des places. Lieu sans smartphone.

Moment musical du Conservatoire : Chant

Musique, Chorale - Chant, Danse - Bal - Cabaret

Fouesnant 29170

Le 01/04/2026

Les élèves de la maîtrise de Pierre-Emmanuel Clair présentent quelques chants qu’ils ont appréhendé dans le cadre de leur apprentissage au Conservatoire. L’occasion de découvrir la progression des élèves, de partager leur plaisir de pratiquer la musique et de découvrir l’enseignement du chant au sein du Conservatoire de Musique et de Danse de Fouesnant.

Exposition "Contes en aquarelle" par Yann Valais

Peinture

Tarbes 65000

Du 11/03/2026 au 30/03/2026

Installé près de Mauvezin, ce biologiste de formation et amoureux du vivant, pratique l'aquarelle depuis 2022. Après avoir suivi quelques cours de dessin, il a beaucoup pratiqué en autodidacte. Le travail de Yann VALAIS s'inspire de deux univers : les mondes imaginaires peuplés de créatures fantaisistes et de paysages oniriques et aussi son environnement immédiat, les Baronnies, avec ses paysages ondoyants et son aura féerique que l’on appelle la "petite Amazonie"… Yann VALAIS aime mêler le réel et l’imaginaire, créer des scènes où la nature rencontre le rêve. Il propose un univers visuel qui s'apparente à l'illustration pour enfants. Son travail repose sur la douceur et la narration, cherchant à créer des images qui racontent une histoire au premier coup d'œil. L'aquarelle est pour lui un territoire d'exploration constant, un dialogue entre contrôle et lâcher-prise. Il puise son inspiration dans l'imaginaire enfantin pour offrir des œuvres empreintes de poésie. À travers la technique de l'aquarelle, il joue sur la transparence et la légèreté des couleurs pour inviter le spectateur à l'évasion. Le dispositif de ses créations vise à toucher la sensibilité de chacun,[...]